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ペン汰さん専用 「陸上競技のすべて」全11枚 トレーニングマニュアル付きの詳細情報
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【指導DVD】
「陸上競技のすべて -」全11枚
トレーニングマニュアル付き
発売元：日本スカイウェイ
指導・監修：日本中学校体育連盟陸上競技部
・短距離Ⅰ
・短距離Ⅱ
・リレー競技
・ハードル走Ⅰ
・ハードル走Ⅱ
・中距離
・長距離 駅伝
・三段跳び 走り幅跳び
・棒高跳び 走り高跳び
・投擲Ⅰ
・投擲Ⅱ
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●内容●
陸上競技すべての種目の練習内容が詳しく解説されています。当時の有名監督が、独自の練習方法を紹介、各動作の映像とともに、指導の際役立つ内容かと思います
またトレーニングマニュアルでは、各種目の指導計画などを詳細に文書で解説しているので、陸上競技部の年間練習計画を立てるのにも参考になります。
●状態●
プラケース：すれ
ジャケット：イタミ少
ディスク：微傷（再生確認済み）
トレーニングマニュアル:ファイル表紙少し汚れあり中身は、目立つ汚れはありません。
#短距離 #ハードル #中距離 #長距離
#駅伝 #走幅跳 #走高跳 #円盤投
#砲丸投 #棒高跳 #三段跳 #リレー
| 商品の状態 | やや傷や汚れあり |
|---|
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